معجون آبلیمو و جوانه گندم برای آب کردن شکم
پنجشنبه 20 تير 1398
11:59
[ ]
اگر ورزش نمی ڪنید آبلیمو تازه را با جوانه گندم مخلوط کرده و هر شـب میل نماییـد، با اینکار چربی های شکم از بین رفته و بدنتان نیز از سموم پاکسـازی می شـود.برای جلوگیری از پوست اضافه شکم اگر می‌خواهید حین کاهش وزن پوست تان جوان بماند از آلووراستفاده کنید. این گیاه می‌تواند به تغذیه پوست کمک کند و آن را از پیری زودرس دور کند، ژل آلوورا روی پوستتان ماساژ دهید.حركت عالي براي عضلات شكم و پهلو 10 دقیقه گرم کردن بدن قبل تمرینسه ست 20 تايي.
[ بازدید : 5364 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
